Programme 2025-2026

Week-end portes ouvertes au public, à l’Adeppa de Vigy (57).

• Fiche technique : yogamudrāsana
• Conférences de Sylvie Tescher :
  • L’enseignement du Dr. Bhole
  • Comprendre le pranayama dans la lumière de la physiologie moderne

• Soirée culturelle : Projection du film Respire, Souris, Vis
• Grande pratique posturale le samedi
• Pratique dominicale à 06:30
• Yoganidrā

Renseignements et inscriptions obligatoires à :
ffhy-lorraine-intendance [@] framalistes.org

• Fiche technique : cakrāsana
• Anatomie/physiologie : La voix
• Culture et Philosophie : mahāvākya
• Grande pratique posturale le samedi
• Pratique dominicale à 06:30
• Yoganidrā

• Fiche technique : mahamudrāsana
• Culture et Philosophie : Vedisme et Hindouisme
• Grande pratique posturale le samedi
• Pratique dominicale à 06:30
• Yoganidrā

• Thème : « L’enseignant du Hatha Yoga aux côtés des femmes pendant les périodes de la périnatalité »
• Fiche technique : ADHO MUKHA SAVASANA
• Anatomie/physiologie : L’incroyable orchestration des modifications physiologiques de la future et de la jeune mère et l’évolution de la vie : de l’embryon à l’enfant.
• Ateliers posturaux

• Fiche technique : PADAHASTA DIPASTHAMBASANA
• Culture et Philosophie : YOGA SUTRA
• Anatomie/physiologie : Le pied

Week-end portes ouvertes au public, à l’Adeppa de Vigy (57).

• Fiche technique : bhujangāsana
• Conférence de Pascale Houbin : bandha mudrā

• Conférence de Brigitte-Anne Neveux (Présidente d’honneur FFHY) : le souffle
• Conférence de Françoise Vouaux : Les phrases-clés de l’enseignement de Shri Mahesh

• Soirée culturelle : Projection du film LUCIEN, et échange avec la réalisatrice Pascale Houbin
• Grande pratique posturale le samedi
• Pratique dominicale à 06:30
• Yoganidrā

Renseignements et inscriptions obligatoires à :
ffhy-lorraine-intendance [@] framalistes.org

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• Fiche technique : GARUDAPAVAN MUKTASANA
• Culture et philosophie : les grands textes de la philosophie indienne
• Grande pratique posturale

Week-end ouvert au public, à l’Adeppa de Vigy (57).

• Culture, philosophie et spiritualité :

Deux conférences de Marc Ballanfat :

• • les conceptions du dharma dans le Mahābhārata
  • le svadharma dans la Bhagavadgītā
• Soirée culturelle : ANATTĀ, duo guitare et sitar
• Grande pratique posturale de 3h le samedi
• Pratique dominicale à 06:30
• Yoganidrā

Renseignements et inscriptions obligatoires à :
ffhy-lorraine-intendance [@] framalistes.org

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• Fiche technique : USTRASANA
• Anatomie/physiologie : membre supérieur

• Fiche technique : TANDAVASANA
• Culture et philosophie : SHIVA
• Grande pratique posturale
• Présentation des mémoires par les candidats 2023-2024

• Préparation à l’enseignement : trikoṇāsana
• Culture, philosophie et spiritualité :

Deux conférences de Françoise Vouaux :

• • bandha
  • mudrā
• Pratiques par Jean-Marc Lassiat
• Yoganidrā

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Week-end ouvert au public, à l’Adeppa de Vigy (57).

• Préparation à l’enseignement : hanumān
• Culture, philosophie et spiritualité :

Deux conférences de Mireille-Joséphine Guézennec – Himabindu :

• • Le Gange, fleuve sacré de l’Inde : mythe d’origine, histoire et parcours géographique, rites et cérémonies
  • Viṣṇu, le seigneur qui préserve l’univers : ses diverses manifestations et ses différentes incarnations (ou avatars)
• Soirée culturelle : Bharata Natyam, école Jeya Kalakshetra (Luxembourg)
• Grande pratique posturale
• Pratique dominicale à 06:30
• Yoganidrā

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• Préparation à l’enseignement : Makarasana
• Culture, philosophie et spiritualité : Les castes
• Anatomie et physiologie : Les chaînes musculaires et fascias
• Exposés

• Préparation à l’enseignement : Ekapadatthanajanushirasana
• Culture, philosophie et spiritualité : Gheraṇḍasaṃhitā
• Grande pratique posturale
• Exposés

• Préparation à l’enseignement : Sarvangasana
• Anatomie et physiologie : l’œil
• Dristi et pratique yoga des yeux

• Préparation à l’enseignement : Hanuman
• Culture, philosophie et spiritualité : Guru
• Anatomie et physiologie : Ceinture scapulaire
• Exposé

• Préparation à l’enseignement : Suryodaya
• Culture, philosophie et spiritualité : Mythologie Hindoue
• Grande pratique posturale
• Présentation des mémoires par les candidats 2022/2023